Valutazione Posturale
La valutazione o analisi posturale è un processo di analisi della postura, dell’equilibrio, dell’allineamento e delle asimmetrie e del movimento.
Ciò costituisce è il primo passo per migliorare la postura e rafforzare i muscoli.
L’analisi posturale è uno strumento importante che può essere utilizzato per valutare le ragioni alla base di vari infortuni anche negli sportivi, poiché il carico ripetuto del corpo causato dalle attività sportive porta a determinate alterazioni posturali, che alla fine possono causare dolore e lesioni.

A COSA SERVE UNA ANALISI POSTURALE

La valutazione posturale mira a fornire informazioni significative sui cosiddetti “recettori” primari e secondari.
I recettori primari includono l’occhio, l’ATM (articolazione temporo-mandibolare), il piede, il e il vestibolo, mentre quelli secondari comprendono la colonna vertebrale, il sistema viscerale, il SNC (Sistema Nervoso Centrale) e la pelle.
In primo luogo, si procede con un’attenta anamnesi per raccogliere informazioni su eventuali traumi, sintomi e particolari condizioni riferite dal paziente (cure di vario genere, utilizzo di plantari, cicatrici, disturbi del sonno ecc.).
Successivamente si esegue l’esame posturale statico tridimensionale, osservando la forma e la relazione gravitazionale, formulando così una prima ipotesi di interferenza posturale ascendente, discendente o mista.
Infine, si valutano i recettori mediante test sul piede, sull’ATM e sull’occhio. Per completare la valutazione, sono essenziali i test neuroposturali di adattamento, i quali aiutano a determinare la corretta integrazione recettoriale.
Questo tipo di valutazione spesso rappresenta il primo passo per risolvere sintomi cronici e ricorrenti dai quali il paziente non riesce a liberarsi.
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Per gli atleti, l‘analisi posturale è cruciale per creare un programma adeguato per migliorare le prestazioni; come un allenamento visivo giornaliero in caso di problemi nella percezione o il ricorso a solette con stimoli propriocettivi per attivare una catena miofasciale disattivata, e molto altro.
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